Dei rapporti tra colore della pelle e le emozioni

12/01/2017

Di questo e di qualche altra curiosità tratteremo nella Rubrica del Venerdì del 13/01/2017



L’aspetto fisico rappresenta il codice della salute, e la pelle  a guisa di una corazza,oltre a rappresentare  una barriera difensiva tra esterno e interno, con il  suo continuo mutare cromatico, è davvero il testimonial, più leggibile delle nostre emozioni;
Vediamo allora di analizzare i suoi cambiamenti  di colore, di aspetto  e di tono  legati alle  varie situazioni  che la vita di ogni giorno ci riserva;
e cerchiamo di  calibrare le nostre reazioni guardando i cambiamenti di colore della pelle di chi ci sta di fronte, naturalmente lasciamo perdere  chi se la ricopre non di cera ma di……cerone, ogni riferimento a chi va in televisione è puramente casuale….
  • Tra i segnali di malessere ricordiamo che si può avere una pelle livida per rabbia, rosso fuoco  per la vergogna,  terrea per la paura, avvizzita per la stanchezza, gialla e pallida per malattie le più varie
  • Al contrario la pelle diventa luminosa e distesa quando si è innamorati, attraente e coinvolgente quando si ride di gusto;
  • Non  a caso  si dice che bella cera che  hai  quando si sprizza felicità e che brutta cera  che hai quando si è preda del malumore
  • Per chiudere, ogni  discussione   o offesa  potrebbe essere evitata, o attenuata, se quando  parliamo o questioniamo con qualcuno  alzassimo  gli  occhi per vedere in diretta i cambiamenti di colore del suo incarnato e la maggiore o minore irrorazione  delle sue congiuntive.
Sperando di avervi aiutato a riconoscere lo stato d’animo di chi vi sta di fronte dal colore che la sua pelle assume, passo a qualche altra curiosità:
  • A costo di passare per noioso vi elenco i  tre stili  di vita fondamentali  per allungare il viaggio della vita e ridurre la possibilità di  incontrare ostacoli  lungo il percorso:
  • Nutrirsi bene, utilizzando frutta, verdura, legumi, cereali, meglio se integrali, olio d’oliva di prezzo  non inferiore ai 10 euro al litro e prodotto da un’azienda del territorio che goda di ottima credibilità, uova, meglio se biologiche,  secondo recenti studi   non avrebbero impatti   con l’aumento del colesterolo, limitare in maniera consistente prodotti industriali e raffinati comprese le merendine…
  • Muoversi, ancora muoversi e muoversi ancora, l’esercizio deve essere programmato con obiettivi precisi e ben determinati, in generale l’esercizio deve essere vario la maggior parte aerobico, e per una certa percentuale, non oltre il 15 % anaerobico, necessario anche lo stretching per conservare l’elasticità muscolare.
  • In tempi in cui lo stress la fa da padrone, utile  rilassarsi, controllare e rendere più profonda la respirazione,  lasciar perdere  il fumo come antistress.
La Riflessione:

 “Un consiglio per una generazione di maschi che vive momenti difficili a livello coniugale:
  siate forti e resistenti,  non permettete che la vostra  partner cerchi di cambiare il vostro carattere,  l’esperienza insegna   che dopo esserci riuscita  si….stancherà presto di voi, e allora tenete….duro…..”
 
Av salut e al prossimo venerdì, scusate la…. lunghezza!!

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(POTETE TELEFONARE O MANDARE UNA E-MAIL) il tutto con l’obiettivo di informare e migliorare la qualità dei servizi e l’immagine della struttura. GRAZIE