IL FRUTTO DEL MESE DI OTTOBRE: LA PERA

• ­ È poco calorica
• ­ È consigliata ai diabetici
• ­ Contiene levulosio ed abbondante quantità di fibre
• ­ Le stesse hanno potere lassativo e antidiabetico, inoltre prevengono il tumore al colon
• ­ Le pere sono ricche di potassio e vitamina c (7 mg. per ogni 100 gr.)
• ­ Sono antiossidanti e combattono i radicali liberi

A cura del Dott. Santucci Fernando - Direttore Sanitario del Poliambulatorio Valturio