LA RUBRICA DEL VENERDI' - 29/08/2014

 

CONSIGLI, CURIOSITA’, MODI DI DIRE,  RIFLESSIONI, PER AIUTARVI A MORIRE GIOVANI….MA IL PIU’ TARDI POSSIBILE E RICORDARVI CHE E’ NOSTRO DOVERE DARE PIU’ VITA AI GIORNI E NON PIU’ GIORNI ALLA VITA……

I TEMPI CAMBIANO, TANTE COSE PEGGIORANO, TANTE ALTRE MIGLIORANO E FRA LE NOVITA’ IN ROSA …. NE STA COMPARENDO UNA MOLTO ATTESA  DAL MONDO FEMMINILE, LA MENOPAUSA NON E’ PIU’ UNA STAZIONE DI FERMATA  MA SOLO UNA …… STAZIONE DI PASSAGGIO:

Fino a qualche anno fa, la menopausa (fine dei cicli mensili) era considerata un vero e proprio cambiamento di vita per l’universo femminile interessato.

La fine del periodo di fertilità, infatti, accompagnata da un corteo  di sintomi importanti e fastidiosi (calo del desiderio, secchezza delle mucose vaginali  con rapporti dolorosi, vampate di calore, sudorazioni profuse, depressione, insonnia,  aumento del grasso addominale, pelle più rigida e con un maggior numero di rughe), legati alla cessazione della secrezione di ormoni (estrogeni, progesterone e testosterone),  facevano si che la maggior parte delle donne  considerassero chiusa non solo  l’attività  sessuale, ma anche quella di relazione.

Oggi le cose sono profondamente cambiate, l’invito è quello di utilizzare quello che la medicina moderna   mette a disposizione affinchè la menopausa non sia un fine viaggio, ma solo una tappa  di un viaggio che ancora è lontano dal capolinea, per aiutarvi vi do alcuni consigli:

·          Non lasciatevi vincere dallo sconforto e curate la vostra immagine

·          Consultatevi col vostro ginecologo\a, e senza falsi timori chiedetegli\le i prodotti o i comportamenti  che possono  permettervi una vita sessuale appagante, anche in considerazione del fatto  che non esistono problemi di contraccezione

·         Una visita dal medico estetico, e qualche trattamento (senza cadere in eccessi ridicoli) può essere un ottimo aiuto per l’autostima

·         Invece di opporre rifiuti immotivati, cercate una nuova intesa col partner, utilizzando l’esperienza che è stata accumulata nel corso degli anni…..

·         Dimenticate la cultura sessuofobica e tenete presente che l’attività sessuale è patrimonio di tutte le età.

 

SPERANDO DI ESSERVI STATO D’AIUTO, PASSO AD UNA NOTIZIA PIU’ LEGGERA, MA UGUALMENTE IMPORTANTE: ANDARE IN VACANZA ALLUNGA LA VITA

Secondo uno studio di una importante Università Olandese chi va in vacanza vive meglio e più a lungo, però devono essere rispettate determinate condizioni che di seguito vi elenco:

·         Essere a stretto contatto con la natura

·         Fare attività fisica per almeno mezz’ora

·         Avere un partner o un amico, o degli amici simpatici  e con gli stessi obiettivi

·         Il periodo di ferie non deve essere inferiore agli otto giorni, meglio ancora se di quindici, altra condizione è che appena si è tornati a casa si pensi a programmare la prossima, anche se lontana nel tempo ……

 CHIUDO COL PENSIERO DEL VENERDI’:

“VI INVITO A RIFLETTERE SUI CAMBIAMENTI INCREDIBILI  CHE HA VISSUTO LA MIA GENERAZIONE:

 QUELLI, CHE QUANDO ERO GIOVANE, VENIVANO CHIAMATI VIZI E ANCHE QUALCOSA DI PIU’, OGGI VENGONO CONSIDERATI COSTUMI…..TALVOLTA ANCHE DEGNI DI LODE….., COSA VOLETE CHE VI DICA, SARO’ RIMASTO PRIGIONIERO DEL TEMPO, PERO’, CHER I MI BURDEL,CHE FADIGA….”

AV SALUT E VI RICORDO CHE CHI VERRA’ A RINNOVARE LA PATENTE CON QUESTA RUBRICA PAGHERA‘ SOLO 75.00 EURO COMPRESA LA VISITA E I VERSAMENTI ERARIALI.

Dott. Fernando Santucci

P.S. La DIREZIONE SANITARIA è a disposizione tutti i venerdì dalle ore 12,30 alle 13,30 per dare  informazioni di carattere sanitario e ricevere suggerimenti e consigli o anche critiche;

(POTETE TELEFONARE O MANDARE UNA E-MAIL) il tutto con l’obiettivo di informare e migliorare la qualità dei servizi e l’immagine della struttura.

GRAZIE