Qualche consiglio per ricordarvi che pensare positivo è una buona medicina

12/12/2014

La Rubrica del Venerdì del 12/12/2014

PENSARE POSITIVO AIUTA A RIMANERE GIOVANI, DIVERSI SONO I FATTORI  RESPONSABILI   DELL’ INVECCHIAMENTO  CELLULARE
 
Da sempre la genetica è stata considerata un fattore determinante, oggi sappiamo che, pur importante non è l’unico, ed allora vediamo quali sono gli altri:
  • Non rimpiangere il passato e tenere presente che ogni età ha i suoi vantaggi, basta solo saperli apprezzare ed utilizzarli;
  • In una parola  si  può essere senza rimpianti, un bel bambino/a, un bel giovane, un bell’uomo o bella donna, un bel vegliardo/a, basta solo vivere con serenità i piaceri che sono legati all’età;
  • Cercare di rendere affini l’età fisiologica con quella mentale, mantenere la curiosità, l’entusiasmo, vivere il presente;
  • Se ci si crogiola sui propri mali o si esagerano le prime defaillances, possiamo solo accelerare il viaggio verso la vecchiaia vera
  • Non abbandonare mai la progettualità, non smettere di sognare, muoversi, ballare, nuotare, fare ginnastica, aver cura del proprio aspetto, senza esagerare……
 
E DOPO QUESTI CONSIGLI, VEDIAMO   DI VALUTARE L’EFFETTO CHE HANNO I COLORI SUL NOSTRO STATO D’ANIMO:
 
Come è ben noto gli essere umani si dividono, quanto a temperamento in due grandi categorie, i solari ed i crepuscolari, i primi  sono inebriati dalla luce, hanno comportamenti energici e impulsivi, sprizzano energia e ottimismo e vedono sempre il bicchiere mezzo pieno, i secondi  sono tacinotturni, tendenzialmente depressi, il bicchiere è sempre mezzo vuoto, hanno un sorriso che assomiglia a una fessura di …bancomat……..e così via….
Sembra che queste differenze d’umore siano legate a diverse secrezioni di ormoni, e che i colori abbiano un effetto determinante nel  procurarli..
 
 
Ed allora vediamo l’effetto sulla psiche dei vari colori:
• Il rosso ha un effetto stimolante, aumenta l’appetito e dà potenti scariche di energia, è certo  che oltre a migliorare il rapporto col cibo, risveglia anche il desiderio quando la coppia è in…stanca; il consiglio è quello di rendere il rosso colore predominante in cucina e in camera…da letto. Non per niente, la tradizione di usare indumenti rossi la notte dell’ultimo dell’anno resiste da ….secoli
• Il giallo ci da l’ energia del sole al quale assomiglia
• Il rosa, oggi tanto di moda, ha perso il suo  sapore ambiguo.. di tanti anni fa, è ‘il colore della tranquillità’ e del rilassamento
• Il blu è il colore che ci  calma e ci fa riflettere;
• Il bianco è il colore della purezza,  della pulizia e della trasparenza, non per nulla oggi è usato dai giovani rampanti….
 
SPERANDO CHE I MIEI CONSIGLI SIANO STATI DI VOSTRO GRADIMENTO CHIUDO COL PENSIERO DEL VENERDI’:
“Spesso sono più utili  le ingiurie di un nemico intero  se raffrontate alle parole ipocrite  di un’amico a metà (in dialetto mezz’amic)…………….”

Av salut e al prossimo venerdì!

Dott. Fernando Santucci
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