Come curare la disfunzione erettile a tavola e qualche altra curiosità
21/08/2015Di questo ed altro parleremo nella Rubrica del Venerdì del 21/08/2015
L’INFORMAZIONE
Se hai la pressione alta, o il diabete, o il colesterolo cattivo alto, o soffri di impotenza o disfunzione erettile che dir si voglia, non preoccuparti, continua a vivere come hai sempre fatto, a correggere le storture che ti sei procurato con stili di vita sbagliati ci pensiamo noi con le nostre pillole. Questo il messaggio che le multinazionali del farmaco ci mandano.
Ritengo questa filosofia fuorviante e poco educativa ed allora vi darò qualche consiglio su come gli stili di vita possono essere utili nella prevenzione di tante malattie senza ricorrere a sostanze di tipo chimico.
Iniziamo col darvi qualche consiglio su come si può curare la disfunzione erettile a tavola prima di ricorrere alle cosiddette pasticche energizzanti
Premesso che sia gli alimenti che i vari tipi di compresse non sono efficaci se mancano attrazione, complicità, stimolazione, creazione di un’atmosfera stuzzicante, vediamo quali sono gli alimenti che ci possono essere di aiuto
Notevoli i vantaggi sia per l’uomo che per la donna che può fornire la dieta mediterranea:
IL CONSIGLIO ALIMENTARE
La novità: le abbiamo bistrattate per tanto tempo e forse ci siamo sbagliati, secondo uno studio effettuato da una importante università australiana non è vero che le UOVA aumentano il colesterolo.
Secondo questo studio se si mangiano uova due o tre volte la settimana e non vengono aggiunti in quel pasto grassi animali saturi, il colesterolo non aumenta, anzi grazie al contenuto in proteine ed antiossidanti possono essere utili per chi soffre di diabete di tipo 2. Ricordiamoci che l’uovo è il simbolo della vita.
LA CURIOSITÀ
Ricordate che i semi di anguria possono essere mangiati perché ricchi di vitamine e minerali, il consiglio è quello di non abusarne perché possono avere un effetto lassativo.
LA RIFLESSIONE
“Strana sensazione la felicità cercata in età adulta, essa si confonde con la ricerca del successo, del denaro, della potenza che deve apparire per poter condizionare il mondo di chi ci circonda. Penso che potremmo ottenere risultati migliori se ci sforzassimo di svegliare quel bambino che da troppo tempo dorme dentro di noi … naturalmente senza esagerare.”
AV SALUT E AL PROSSIMO VENERDI’!!
Ricordo a tutti gli amici che mi seguono che presentando copia di questa rubrica in reception si potrà rinnovare la patente a 75.00 euro, si avrà uno sconto del 20% sulle analisi e verranno effettuati i check-up del sabato mattina a 250.00 euro anziché a 285.00.
Ricordo anche che si sta avviando un centro per la gestione multidisciplinare del paziente diabetico che offre valide opportunità, il centro è coordinato dal Prof. Felice Strollo diabetologo –endocrinologo di fama nazionale. Informazioni sul sito e in reception.
P.S. La DIREZIONE SANITARIA è a disposizione tutti i venerdì dalle ore 12,30 alle 13,30 per dare informazioni di carattere sanitario e ricevere suggerimenti e consigli o anche critiche;
(POTETE TELEFONARE O MANDARE UNA E-MAIL) il tutto con l’obiettivo di informare e migliorare la qualità dei servizi e l’immagine della struttura. GRAZIE
Se hai la pressione alta, o il diabete, o il colesterolo cattivo alto, o soffri di impotenza o disfunzione erettile che dir si voglia, non preoccuparti, continua a vivere come hai sempre fatto, a correggere le storture che ti sei procurato con stili di vita sbagliati ci pensiamo noi con le nostre pillole. Questo il messaggio che le multinazionali del farmaco ci mandano.
Ritengo questa filosofia fuorviante e poco educativa ed allora vi darò qualche consiglio su come gli stili di vita possono essere utili nella prevenzione di tante malattie senza ricorrere a sostanze di tipo chimico.
Iniziamo col darvi qualche consiglio su come si può curare la disfunzione erettile a tavola prima di ricorrere alle cosiddette pasticche energizzanti
Premesso che sia gli alimenti che i vari tipi di compresse non sono efficaci se mancano attrazione, complicità, stimolazione, creazione di un’atmosfera stuzzicante, vediamo quali sono gli alimenti che ci possono essere di aiuto
Notevoli i vantaggi sia per l’uomo che per la donna che può fornire la dieta mediterranea:
- grazie alla genuinità dei suoi ingredienti, migliora la circolazione e favorisce l’afflusso di sangue sia ai corpi cavernosi che al clitoride con conseguente aiuto al mantenimento dell’erezione per l’uomo e lubrificazione per la donna
- l’alcol a piccole dosi, disinibisce, rende più audaci e migliora la circolazione, anche l’aggiunta ai cibi di un pizzico di peperoncino in polvere o a pezzettini può essere di grande aiuto
- ci sono poi sostanze eccitanti che a piccole dosi possono dare un sapore accattivante alle vivande, mi riferisco a senape, zafferano, cioccolato, ginseng
- per i più raffinati e non indigenti grande aiuto può venire da una cena a base di ostriche e champagne, qui non so dire se l’effetto afrodisiaco dipenda dall’atmosfera che una cena di questo tipo può creare od invece siano gli acidi grassi contenuti nelle ostriche che coniugati con l’effetto euforizzante dello champagne la facciano da pronubi
- scendendo dalle stelle alle… stalle vi dico che anche aglio e cipolla avrebbero un effetto euforizzante sia per gli uomini che per le donne, il problema vero sarà quello di convincere il partner ad assaggiarli
IL CONSIGLIO ALIMENTARE
La novità: le abbiamo bistrattate per tanto tempo e forse ci siamo sbagliati, secondo uno studio effettuato da una importante università australiana non è vero che le UOVA aumentano il colesterolo.
Secondo questo studio se si mangiano uova due o tre volte la settimana e non vengono aggiunti in quel pasto grassi animali saturi, il colesterolo non aumenta, anzi grazie al contenuto in proteine ed antiossidanti possono essere utili per chi soffre di diabete di tipo 2. Ricordiamoci che l’uovo è il simbolo della vita.
LA CURIOSITÀ
Ricordate che i semi di anguria possono essere mangiati perché ricchi di vitamine e minerali, il consiglio è quello di non abusarne perché possono avere un effetto lassativo.
LA RIFLESSIONE
“Strana sensazione la felicità cercata in età adulta, essa si confonde con la ricerca del successo, del denaro, della potenza che deve apparire per poter condizionare il mondo di chi ci circonda. Penso che potremmo ottenere risultati migliori se ci sforzassimo di svegliare quel bambino che da troppo tempo dorme dentro di noi … naturalmente senza esagerare.”
AV SALUT E AL PROSSIMO VENERDI’!!
Ricordo a tutti gli amici che mi seguono che presentando copia di questa rubrica in reception si potrà rinnovare la patente a 75.00 euro, si avrà uno sconto del 20% sulle analisi e verranno effettuati i check-up del sabato mattina a 250.00 euro anziché a 285.00.
Ricordo anche che si sta avviando un centro per la gestione multidisciplinare del paziente diabetico che offre valide opportunità, il centro è coordinato dal Prof. Felice Strollo diabetologo –endocrinologo di fama nazionale. Informazioni sul sito e in reception.
P.S. La DIREZIONE SANITARIA è a disposizione tutti i venerdì dalle ore 12,30 alle 13,30 per dare informazioni di carattere sanitario e ricevere suggerimenti e consigli o anche critiche;
(POTETE TELEFONARE O MANDARE UNA E-MAIL) il tutto con l’obiettivo di informare e migliorare la qualità dei servizi e l’immagine della struttura. GRAZIE