LA RUBRICA DEL VENERDI' - 17/05/2013

UN SALUTO A TUTTI GLI AMICI CHE MI SEGUONO!

E’ VERAMENTE UTILE SOTTOPORSI A TANTI CONTROLLI?

ECOGRAFIE, MAMMOGRAFIE, PAP TEST, PSA, TEST CARDIOLOGICI, SONO UNA PARTE DEI TANTI TEST DI SCREENING COLLETTIVO CHE SEMPRE PIU’ SPESSO VENIAMO INVITATI AD EFFETTUARE COME MODELLO DI PREVENZIONE DA PARTE DELLE AUTORITA’ SANITARIE, A SCOPO PREVENTIVO, SUDDIVISI PER FASCE DI ETA’.
STUDI RECENTI EFFETTUATI DA STUDIOSI DANESI SU PAZIENTI SEGUITI PER UN CERTO NUMERO DI ANNI, HANNO DIMOSTRATO CHE NON CI SONO DIFFERENZE SIGNIFICATIVE A LUNGO TERMINE RIGUARDANTI LA MORBILITA’ E LA MORTALITA’ TRA CHI SI SOTTOPONEVA AI TEST E CHI INVECE NON AVEVA MAI ADERITO ALLE CAMPAGNE DI SENSIBILIZZAZIONE.

CON QUESTO, LUNGI DA ME L’IDEA DI DIRE CHE I CONTROLLI NON SERVONO, VORREI SOLO FAR PRESENTE CHE, CONSIDERATI ANCHE GLI ALTI COSTI, INVECE DI FARE CONTROLLI RANDOM, SAREBBE PIU’ OPPORTUNO FARE TEST MIRATI SU SINGOLE PERSONE TENENDO SEMPRE PRESENTE UNA VECCHIA LEGGE DELLA SEMEIOTICA :


“ORGANO DI CUI NON SI AVVERTE LA PRESENZA VUOL DIRE CHE FUNZIONA BENE E NON HA PROBLEMI”.

AIUTIAMO GLI UOMINI A PRENDERE IL CORAGGIO A DUE MANI


LA DISFUNZIONE ERETTILE, SECONDO STUDI ESEGUITI IN DIVERSE NAZIONI EUROPEE INTERESSA UN’ALTA PERCENTUALE DI UOMINI (SI CALCOLA ATTORNO AL 20%) E COSA ANCOR PIU’ SORPRENDENTE E’ PRESENTE IN BUONA PERCENTUALE ANCHE NELLE FASCE PIU GIOVANI (CIRCA 1 O 2% DAI 20 AI 35 ANNI).
UN ALTRO DATO IMPORTANTE E’ CHE LA MAGGIOR PARTE DI QUESTI SOGGETTI VIVE IN SOLITUDINE IL PROBLEMA, NON VA DALL’ANDROLOGO, NON SI CURA FACENDO CRESCERE IL PROPRIO DISAGIO E LA PROPRIA ANSIA. IL CONSIGLIO E’ QUELLO DI APRIRSI, CONSULTARE UNO SPECIALISTA, SEGUIRE UN PROGRAMMA TERAPEUTICO CHE OLTRE ALL’UTILIZZO DI MEDICINALI AD HOC, PREVEDA ANCHE UN’ALIMENTAZIONE SANA, ATTIVITA’ FISICA ED AUTOSTIMA, IN FONDO NON C’E ATTO PIU FISIOLOGICO DI QUESTO.

DIFENDIAMO LA SALUTE A TAVOLA UTILIZZANDO I PRODOTTI DEL TERRITORIO :


LA FAVA



APPARTIENE ALLA FAMIGLIA DELLE LEGUMINOSE, SE NE CONOSCONO DIVERSI TIPI MA QUELLA CHE MANGIAMO ABITUALMENTE E’ LA VICIA FABA MAIOR, PIANTA VERDE CON LUNGHI BACCELLI SEMIPIATTI.
E’ IL MENO CALORICO DEI LEGUMI PUR AVENDO ECCELLENTI PROPRIETA’ NUTRITIVE, CONTIENE INFATTI PROTEINE, FIBRE, VITAMINE IMPORTANTI COME LA A, LA B, LA K, LA PP, SALI MINERALI.
LA FAVA VA MANGIATA FRESCA, POSSIBILMENTE APPENA RACCOLTA, SE NON SI PUO’ MANGIARE SUL CAMPO, MA VIENE COMPRATA AL MERCATO O PEGGIO ANCORA NELLE CATENE DELLA GRANDE DISTRIBUZIONE, ASSICURARSI CHE ROMPENDO IL BACCELLO SI PROVOCHI UNO SCHIOCCO E CHE IL COLORE SIA VERDE BRILLANTE.
IL MATRIMONIO CON IL PECORINO FRESCO E’ UN PIACERE SENSORIALE VERO SE POI CI AGGIUNGIAMO UN BUON BICCHIERE DI VINO ROSSO GIOVANE IL QUADRO SI FA COMPLETO. LA FAVA NON E’ CONSIGLIATA A CHI SOFFRE DI ALLERGIA (FAVISMO).

IL PENSIERO DEL VENERDI’


“GODERE E’ SAPERSI ACCONTENTARE, NUTRIRSI DELLE PICCOLE FELICITA’ CHE OGNI GIORNO LA VITA METTE A NOSTRA DISPOSIZIONE, CHI CERCA LE GRANDI FELICITA’,SE PER QUALSIASI MOTIVO NON E’ IN GRADO DI RAGGIUNGERLE TENGA PRESENTE CHE IL PASSAGGIO DALLA FELICITA’ ALL’INFELICITA’ E UNA LINEA MOLTO SOTTILE E MOLTO SDRUCCIOLEVOLE, IN UNA PAROLA: A VOLI TROPPO ALTI E REPENTINI, SOGLIONO I PRECIPIZI ESSER VICINI……….”.

Dott. Fernando Santucci
TANTI SALUTI E AL PROSSIMO VENERDI’!!

P.S. La DIREZIONE SANITARIA è a disposizione tutti i venerdì dalle ore 12,30 alle 13,30 per dare informazioni di carattere sanitario e ricevere suggerimenti e consigli o anche critiche;
(POTETE TELEFONARE O MANDARE UNA E-MAIL) il tutto con l’obiettivo di informare e migliorare la qualità dei servizi e l’immagine della struttura.

GRAZIE