LA RUBRICA DEL VENERDI' - 31/01/2014

31/01/2014

News mediche, curiosità, pillole di saggezza - A cura della Direzione Sanitaria con la collaborazione degli specialisti

 


DIABETE E CONSUMO DI ALCOL:

UNA PREMESSA, ALCOL E DIABETE NON SONO INCOMPATIBILI



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E‘ necessario però non abusare, uno o massimo 2 bicchieri al giorno

·         Bere alcol in maniera moderata aiuta infatti la circolazione e secondo studi recenti diminuisce anche i valori di emoglobina glicata, ed addirittura sembra che prevenga l’insorgenza del diabete di tipo 2

·         Se superiamo questa soglia sempre secondo studi ormai validati scientificamente, la glicemia aumenta di valore, si innalza la pressione, ed anche i trigliceridi aumentano

·         Il tipo di vino più indicato è quello rosso, il quale grazie al suo contenuto in tannino e resveratrolo, abbassa anche il tasso  di colesterolo cattivo (LDL) ed innalza quello  buono (HDL)

·         Sono invece sconsigliati i cocktail ed i superalcolici in genere

·         L’alcol al contrario è controindicato nei diabetici che soffrono di sbalzi glicemici

·         Nel caso in cui si assumano farmaci ipoglicemizzanti è cosa buona e giusta mangiare qualcosa (uno snack o un pasto leggero) subito dopo averli presi

·         Nel caso si soffra di crisi ipoglicemiche ricorrenti, portarsi sempre appresso un cartellino  che lo evidenzi, infatti in questi casi lo svenimento potrebbe essere confuso con altre malattie

 



LA RAPIDITA’ SOTTO LE LENZUOLA  E’ PORTATRICE DI QUALCHE TENSIONE VEDIAMO DI DARE QUALCHE CONSIGLIO



Secondo uno studio della società italiana di andrologia, l’eiaculazione precoce ha un impatto percentuale superiore a quello della disfunzione erettile, e, a causa di antichi pregiudizi, viene vissuta dalla maggior parte degli uomini con vergogna e rassegnazione senza lo stimolo a consultarsi con un andrologo esperto.

 La mancata risoluzione del problema, crea tensione ed ansia all’interno della coppia con riduzione dell’autostima e conseguente senso di malessere.

Il primo consiglio è quello  di lasciar da parte la vergogna  e di parlarne a cuore aperto col partner, se questo non è sufficiente,  sarà bene che la coppia si rechi dall’andrologo che naturalmente deve godere della fiducia di entrambi, parlare senza  ipocrisia,  accertare la natura organica  o funzionale del disturbo e trovare soluzioni adeguate per risolvere il problema, ritrovare il sorriso, e con questo la gioia di vivere..

 a solo titolo informativo, senza nessun intento commerciale vorrei informarvi che presso il poliambulatorio operano   due urologi-andrologi di elevata professionalità il Dott. Girolamo Buono, ed il Prof. Luca Iannotta, professore a contratto presso l’Università la Sapienza di Roma.

 



UN PIATTO SALVACUORE CHE E’ ANCHE GUSTOSO



Un sugo fatto con pomodoro fresco, trito di cipolla, olio extravergine di oliva delle colline riminesi, aglio, un pizzico di rosmarino, è un condensato di salute per l’unione di tante sostanze antiossidanti , se poi dopo averlo preparato con amore ed armonia, lo verseremo su un piatto di spaghetti di grano duro cotti al dente, che mangeremo con allegria,  avremo la riconoscenza delle nostre papille gustative e la certezza di aver aiutato il nostro cuore a lavorare meglio…



E ADESSO IL PENSIERO DEL VENERDI’:



CHI CHIEDE PERMESSO ENTRA SEMPRE PER ULTIMO….. E PER CHI NON LO SAPESSE ALL’ULTIMO TOCCA SEMPRE IL…..PEGGIO

LA MORALE: PREVARICARE  E’ DA MALEDUCATI, SUBIRE NON PORTA FORTUNA……..



AV SALUT E AL PROSSIMO VENERDI’!!

Dott. Fernando Santucci



P.S.
La DIREZIONE SANITARIA è a disposizione tutti i venerdì dalle ore 12,30 alle 13,30 per dare  informazioni di carattere sanitario e ricevere suggerimenti e consigli o anche critiche;

(POTETE TELEFONARE O MANDARE UNA E-MAIL) il tutto con l’obiettivo di informare e migliorare la qualità dei servizi e l’immagine della struttura.

 



GRAZIE