LA RUBRICA DEL VENERDI' - 28/03/2014

 

CONSIGLI,  CURIOSITA’, PILLOLE  DI SAGGEZZA PER AIUTARVI A  MORIRE GIOVANI MA IL PIU’ ……. TARDI POSSIBILE

UNA NOVITA’ PER GLI INTERNAUTI APPASSIONATI DI GASTRONOMIA,  IL SUGO DI POMODORO  UTILIZZATO PER CONDIRE  I VARI TIPI DI PASTA (SPAGHETTI, RAVIOLI O TORTELLI CHE DIR SI VOGLIA, TAGLIATELLE, MACCHERONI)  E’ UN OTTIMO ANTIDOTO PER PREVENIRE LE MALATTIE CARDIOVASCOLARI

Secondo una studio effettuato presso una importante università spagnola  la combinazione succo di pomodoro, olio extravergine di oliva, accompagnata naturalmente dal soffritto di aglio, cipolla, oltre a soddisfare il gusto dei palati più raffinati, grazie alla presenza di oltre 40 sostanze antiossidanti, contenute complessivamente in questi alimenti previene le malattie cardiovascolari ed allontana l’infarto.

Ed allora cari internauti che avete ancora  la forza di seguirmi, almeno due volte la settimana, senza abbuffarvi  e masticando  minuziosamente, rallegrate la vostra mensa con un bel piatto di pasta al pomodoro, gradevole da vedere, piacevole da assaporare………..

DOPO QUESTA PARENTESI GASTROSALUTARE, RISPONDIAMO AD UNA INTERNAUTA  GIOVANE  CHE,  AFFETTA DA SCOLIOSI VORREBBE CONOSCERNE LA RAGIONE

Abbiamo girato la domanda al Dottor Konstantinos Martikos, ortopedico, esperto della patologia, consulente del poliambulatorio, questa la sua risposta:

Per scoliosi intendiamo una curvatura della colonna  di cui spesso non si conosce la causa, qualche volta al contrario è di origine genetica e viene trasmessa dalla madre al bambino. Alcune cause possono essere le malattie muscolari, o anche neuro muscolari; secondo alcuni studiosi, ma l’ipotesi è ancora da confermare, potrebbe essere dovuta a una carenza di melatonina legata ad un meccanismo riguardante i tempi del sonno ancora non noto. In ogni caso al primo accenno di comparsa è bene contattare l’ortopedico specialista che potrà consigliare con precisione il busto adeguato, una ginnastica mirata e nei casi più gravi la chirurgia.

E ADESSO UNA NOTIZIA CHE DARA’ GIOIA A  TUTTI COLORO CHE NON AMANO ESSERE STAKANOVISTI:

LAVORARE TROPPO DANNEGGIA IL CUORE

Secondo uno studio pubblicato dal giornale europeo di cardiologia, lavorare 3-4 ore, oltre il normale orario, predispone percentualmente parlando, a malattie cardiovascolari importanti, quali infarto, angina pectoris, ipertensione; questo dato sarebbe conseguente al fatto che chi si sottopone a questi ritmi impossibili di lavoro, appartiene ad una categoria  di persone tipologicamente aggressive, in genere insoddisfatte e perennemente stressate, che dormono poco e male, con rapporti  interpersonali difficili, e allora il consiglio è questo: cercate di lavorare per vivere, non di vivere per lavorare; cuore e cervello ve ne saranno grati.

E ADESSO IL PENSIERO DEL VENERDI’:

“CHI PROMETTE GRANDI COSE, SPESSO E VOLENTIERI  E’ UN PRESUNTUOSO….. OGNI RIFERIMENTO ALL’ATTUALITA’ E’ PURAMENTE CAUSALE………E ALLORA FIDARSI E’ BENE MA NON FIDARSI E’…..MEGLIO ……”

AV SALUT E AL PROSSIMO VENERDI’!

Dott. Fernando Santucci

P.S. La DIREZIONE SANITARIA è a disposizione tutti i venerdì dalle ore 12,30 alle 13,30 per dare  informazioni di carattere sanitario e ricevere suggerimenti e consigli o anche critiche;

(POTETE TELEFONARE O MANDARE UNA E-MAIL) il tutto con l’obiettivo di informare e migliorare la qualità dei servizi e l’immagine della struttura.

GRAZIE